Ķermenis un gars Alchemy

Ķermenis un gars Alchemy

Pamatideja

  • pastāvēšanas nosacījums: bez enerģijas, mūsu dzīve ir iespējama pēc definīcijas.
  • vienota sistēma: cilvēka ķermenis un prāts ir vienāds mijiedarbojas enerģijas vielmaiņas procesos.
  • nenovērtējams kapitāls: garīgie tradīcijas un zinātniskie sasniegumi dod mums atslēgas harmonijā ar enerģētikas sistēmas mūsu pasaulē.

Svetlana atgriezās mājās, viņi saka, bez kājām, ar vienu vēlmi - iekrist gultā un nekad pārvietot. Miega un miegs līdz rītam, lai kaut kā atgūt spēkus. Bet šeit ir bell gredzeni, viņa paceļ klausuli ... un, ja tas met ārā no zem segas. Vīra balss zvanu, ka viņa gaida mūžība, jautāja, vai tā nepiekristu pavadīt vakaru kopā! Svetlana nozveju duša, tērpušies brīdi, atkal piemērot aplauzums un lidot uz otru galu pilsētas pavadīt traks nakti ...

Kur bija, ka enerģija nāk no? Kurš varētu apgalvot, ka tikai viens no šiem kaloriju, ka piesardzīgi uzkrāto noguris meitenes ķermeni? Jā, kalorijas mums vajag, bet mums nav auto, kas dedzināt taukus, olbaltumvielas un ogļhidrātus, kas tāpat kā dzinējs deg benzīnu. Mēs, cilvēki, asimilācija, pārveidošana un atbrīvot enerģiju citādi kontrolē ar citiem mehānismiem, tai skaitā - psiholoģiskais. Tātad, ko mēs patiesībā runājam par to, kad mēs lietojam vārdu "enerģijas"?

To spēku daba

Kas psihisks spēks nekavējoties mobilizēja noguris Svetlana? Mīlestība, vai paskaidro, cik klasiskā psihoanalīze, vēlme seksuālu baudu? Bet diez vai libido var izskaidrot uzvedību pasažieru visu ceļu, snauda uz vilcienu, kurš pēkšņi pamostas un iet noķert taksometru, tikko nokāpjot platformas. Kāpēc tik daudz enerģijas? "Seksuālā vēlme - mūsu libido - protams, ir svarīga daļa no cilvēka enerģiju, bet tā ir tikai daļa, - saka izziņas terapeits Eric Albert (Eric Alberts). - Galu galā daudzveidība mūsu vajadzībām un emocijām nevar reducēt uz seksu: mēs arī pieredze pārsteigums vainu, skaudību, bailes, nepacietība, dusmas un prieku. Es domāju, ka uzvedību pasažiera, kā arī rīcības meitene mīlestības, galvenokārt saistīti ar emocijām, ka šie cilvēki pieredzējuši laikā, kad viņiem bija uz vienu izredzes ātrāk nokļūt mājās, vai ir labs vakars. " Emocijas uzlādēt mūs ar enerģiju, kas izraisa sajūtu iekšējo spēku, veicina būt aktīviem un parasti nosaka mūsu vitalitāti - un tas ir apstiprināts daudzi pētījumi par psiholoģijas emociju *.

Pateicoties mūsdienu psiholoģijas, mēs esam labāki šodien nekā laikmetā Freida, mēs zinām, kā un cik lielā mērā emocionālo sfēru ietekmē mūsu ķermeni. Emocijas aktivizētu veģetatīvo nervu sistēmu, un mēs sākam sirdsklauves, pārtraukta elpošana, šķiet, sausa mute, piesarkusi vaigiem un nosvīdis plaukstām ... "Šādas reakcijas ir nepieciešami mūsu organismam, lai uzlabotu muskuļu darbību, kļūt aktīvākiem - skaidro neirologs Zinaida Kolesnikov. - Ja, piemēram, mēs sajust prieku, mazie artērijas izplesties, palielinot asins plūsmu uz ādas, sejas sarkans - tiek paātrināta cirkulācija atvieglo tiesības visiem organisma audos, un visi fizioloģiskie procesi tajā sāk iet ātrāk. Tāpēc prieks, ka mēs uzskatām, gaišumu visā ķermeni, dzīvesprieku, pieaugums spēku. "

Veģetatīvo sistēma ietekmē endokrīno un neiro-humorālās aktivizējot neirofizioloģiskā reakcijas: sāk aktīvi izdala hormonus un neirotransmiteru (desmitiem ķīmisku vielu, kas tiek veikta, izmantojot mijiedarbību starp neironiem-Vie, no kuras galu galā ir atkarīgi no mūsu noskaņojumu un aktivitāti). Un meitene, un pasažieri steidzās uzreiz mobilizē pateicoties atbrīvot adrenalīna, kas nogulsnējas sirdsdarbības ātrumu un paaugstinātu muskuļu tonusu. Tad viņu statuss ir atkarīgs no tā, cik radīsies apstākļi. Ja romantisks vakars iet labi, un pasažieris atstās ātri ar taksometru no stacijas, reibumā pozitīvu emociju katrā no mūsu varoņiem sāks ražot vairāk dopamīnu. Sakarā ar šo neiromediatoru viņiem būs labs garastāvoklis, viņi jutīsies apmierinātības, prieks, sajūsma. Bet, ja auto nav brīvas gribas, nepacietība, var aizstāt ar kairinājumu, pateicoties zemākiem līmeņiem citu neirotransmiteru - serotonīnu. Un mūsu pasažieriem, kā rezultātā nevar pārveidot konstruktīvu rīcību adrenalīna un enerģijas, iespējams, ir nervozi staigāja uz priekšu un atpakaļ, sajūta dusmīgs vai nomākts. Šie komplekss emocijas rodas mijiedarbojoties vairākiem faktoriem, bet viena lieta ir pārliecināts: enerģijas nav izlietota kā paredzēts, var vērsties pret mums.

fizikā enerģijas: E = mc2

Dabas enerģija eksistē daudzos veidos: mehāniskas, ķīmiskas, elektromagnētisko, gravitācijas, kodolieročiem, siltuma. Daži enerģijas veidi var pārveidot otru, bet kurā kopējā summa tā nemainās. Ko Alberts Einšteins ierosinātā formula, nosaka līdzvērtību vielas un enerģijas. Vienādojums prognozē, ka masu vienu mārciņu, tiek reizināta ar kvadrātveida gaismas ātrumu, ar zināmiem nosacījumiem, sniegs tikpat daudz enerģijas kā lielvalsts. Bet pārveidošana urāna stājas nedaudz enerģijas, ir sprādziens, kas spēj iznīcināt visu pilsētu ar desmitiem tūkstošu cilvēku. Pirms Einšteina pasaules matērijas, kuru pārvalda ar masu un enerģiju pasaulē nebija nekādā veidā saistīts. Einšteins bija pirmais, lai pierādītu, ka šīs divas pasaules ir caurlaidīga, tas ir tikai nepieciešams, lai varētu redzēt saikni starp tām, kā arī uzzināt, kā pārvērst masu enerģijā un otrādi.

uzsūcas un izplatīt

Tas ir atkarīgs no tā, vai mūsu fiziskā veidā stāvokli psihi? Fiziologs Fricker Jacques (Jacques Fricker) teikts: "Tikai 30% no dienas sadedzināti 2500 kalorijas pavada uz fizisko aktivitāti, 20% pabarotu mūsu smadzenes, pārējie kaloriju nodrošina organisma vielmaiņu, kas atbalsta mūsu dzīvi." Ja mēs salīdzinātu šos skaitļus ar 8000 kalorijas dienā, kas ir nepieciešami profesionāli riteņbraucēji, nav šaubu, ka lielākā daļa no mums pavada uz garīgo aktivitāti, ir daudz vairāk enerģijas nekā fizisku piepūli! Anoreksija un bulīmija, kā arī depresija (kad cilvēks ēd un guļ daudz, bet joprojām ir gausa), ir pierādījums par milzīgo ietekmi prāta uz enerģijas absorbciju. Precīzāk, par to mijiedarbībā garīgās un fiziskās, kas atgādina Jacques FRICKER: "Kāpēc ir enerģijas ietekme ogļhidrātu ir jūtama ilgi pirms viņi uzzināja? Jo smadzenes, tikko saņemot signālu no sajūtas, ka kalorijas ir gatavojas iet uz ķermeņa, nekavējoties atbrīvo esošās rezerves. " Vēl šādas sadarbības piemērs: daži no mums ēst slikti, jo jūtos slikti. Bet ir pretēja: veselības stāvoklis pasliktinās, ja persona nesaņem labu uzturu. Tāpēc ir grūti nodalīt fiziskās un garīgās dzīves aspektus. Dr Deepak Chopra (Deepak Chopra), amerikāņu endokrinologs no Indijas, - Par pielipušais Ajūrvēdas, kas ir gadsimtiem senas indiešu medicīnā, kas izmanto enerģiju no prāta ārstiem. Jautājums: "Kāpēc ir viļņi, vējš, faunu un floru nekad pieredzējuši nogurumu, un cilvēki nogurst tik daudz", - ārsts atbildēja: "Mums nav pietiekami daudz mieru, mēs nepieņemam pasauli, kāda tā ir patiesībā. Pretējā gadījumā mēs būtu kļuvuši kā nenogurdināms kā jūras viļņošanās. " Šāda antropocentriska pieeja "dabisko enerģijas plūsmu" no daudziem kairinoša, un kāds pat sašutumu. Bet Deepak Chopra nav vienīgais, kurš sludina austrumu koncepciju varas Rietumu pasaulē.

Caur jogu, cjigun un shiatsu daudzi no mums ir dzirdējuši par Indijas prānas, chi no Ķīnas un Japānas ki (visi - dažādiem nosaukumiem attiecībā uz pašu enerģiju). "Mums ir nepieciešams dzīvības spēks nāk no kosmiskās enerģijas, kas aizpilda Visumu, - saka Lydia klases instruktors Zhong Yuan Cjigun dalībnieks starptautiskajā apmācības Shaolin klosteris. - Mēs saņemt šo enerģiju no vecākiem pie ieņemšanas brīža, izdarīt to no pārtikas, gaisa, darbības hormoniem un vidi. Pēc tam, kad mūsu ķermeņos šo piecu enerģijas avotu tiek izplatīta, izmantojot kanālus, ko sauc par meridiāniem. "

Energy in psihoanalīze libido

Par psihoanalīze Zigmunda Freida dibinātājs ticēja, ka cilvēka ķermenis - ir sarežģīta enerģijas sistēma, kas kontrolē likumu saglabāšanas enerģijas. Galvenais avots vitalitāti - nepieciešamība vai vēlme. Tie rada spriedzi prātā un liek mums rīkoties, lai noņemtu šo spriedzi. Tiklīdz nepieciešamība ir apmierināti, mums ir jautri, un tad ir vajadzīga jauna. Nozīmīgākais attīstībai personības Freida seksuālo enerģiju (libido viņš to sauca). Šveices analītiķis Karls Gustavs Jungs, Freids uzskatīja, ka viņa pēctecis, atteicās otrās sualnogo izpratni par terminu "libido", un norāda tos kā šāda garīgā enerģija (kas ir tas, ko izraisīja plīsumu attiecībām Freids un Jungs). "Libido ir nepieciešams no organisma dabīgā veidā, - Jung rakstīja. - No ģenētiskās viedokļa ķermeņa vajadzībām, ko veido būtību libido, ir izsalkums, slāpes, miega, seksa un emocionālie stāvokļi vai saslimšanām ". Elena Ratners

Ķermenis un gars Alchemy

PHOTO TAXI / Gettyimages / FOTOBANK.COM

Lai gūtu prieku

Rietumu zinātne ir grūti pieņemt domu, ka dzīvības spēks, izvairīties no slavenākajiem pasaulē vienādojuma e = mc2, jo to nevar izmērīt, izņemot tās ietekmi. "Mēs zinām, ka cilvēka ķermeņa šūnas var mijiedarboties ar otru, izmantojot elektromagnētisko signālu dažādu starojuma diapazonos: radio, infrasarkano un ultravioleto starojumu - skaidro fiziķis Vjačeslavs Pikush. - Šajā gadījumā noderīga informācija ir ietverta frekvences vai amplitūdas signālu, un nevis to varu ". Iespējams, tas ir izskaidrojums akupunktūras: Protams, zinātnieki vēl pietiekami jutīga tehnika, lai noteiktu šādus signālus, jo īpaši - vājās elektrisko strāvu, kas plūst caur dažādām sistēmām enerģijas sadales ķermenī (austrumu tradīcijas - ar kanāliem, meridiāniem). Taču zinātne paņēma daudz laika, lai izskaidrotu būtību pagājušo nervu impulsiem, kas var būt ļoti pamanāms, ja, piemēram, ir aptuveni, lai sasniegtu kaut ko ar savu elkoni!

Mēs ejam atpakaļ uz vietu, kur jūs sākusies: jo precīzāk mēs cenšamies noteikt vitalitāti, jo ticamāk, ka eludes mums. Jūs varat redzēt to kā nesaprotamu sākotnējo spēku, kas izteikta Big Bang. Vai kā "svarīgu impulsu", kas apgalvo, Anrī Bergsons (Anrī Bergsons) un filozofiem, pelnīti nosaukts vitalists, - viņiem visiem daba ir pilna "pirmsākumiem dzīves", paturot sevī dievišķo enerģiju **. Iespējams, vissvarīgākais enerģijas saprata austrumu domātāji, un mums vajadzētu klausīties uz tiem? "Qi nav vienkārši kosmiskā enerģija, kas ir pietiekami, lai nozvejas - ar smaidu stāsta ārsts, Liu Dong, kas māca cjigun. - Par cjigun un citas darbības, nevis piegādāt degvielu savu ķermeni, un kopībā ar kosmosu, kas dod prieku mērķis ". Patiešām, maksimālais enerģijas daudzums tiek atbrīvota laikā, kad mēs piedzīvojam prieku (emocijas tas stimulē atbrīvošanu hormonu prieku), bailes, gluži pretēji, bieži vien saista mūs ***.

Ar Austrumu tradīcijas enerģija: Kundalini

Saskaņā ar seno indiešu tradīcijām (joga), kosmiskā enerģija (prana) ķermenī pārstāv enerģiju Kundalini. Tas ir simboliski attēlota kā miega čūska satītas gredzenā vai spirāles pamatnē mugurkaula pie pašā apakšējā čakru. Daudzu austrumu prakses mērķis ir "atmodināt čūsku", kas ir iemācīties kontrolēt vitalitāti. Lai to izdarītu, ir daži vingrinājumi. Atmodas, enerģija sāk kustēties uz augšu mugurkaula, no zemākām enerģijas centriem (čakrām), kas augšā, pārveidošanai un paplašinās cilvēka apziņu. Kad Kundalini sasniedz augšējo čakras augšpusē galvas, persona zaudē samaņu viņu individuālo robežām, un apvieno ar augstāko apziņu un absolūtā - kosmosa.

Tad jautājums par enerģijas un noguruma, jūs varat uzdot sev, ir: kā iemācīties dzīvot ar sajūtu iekšējo prieku, neatkarīgi no apstākļiem, kādos mums ir attīstīties un virzīties uz priekšu? Visi no mums dažādā mērā spēj atrast atbildi uz šo jautājumu. Daudzi noslēpumus šīs dzīvības avots vēl jāatrisina, bet zinātnes attīstība un ieviešana, lai garīgās tradīcijas atvērtā ceļa, pieejamu ikvienam. Un tas nenovērtējams kapitāls - vienmēr ir mūsu rīcībā. Un saskaņā ar mūsu atbildību.

Šī

  • Vitis Vilyunas "psiholoģija emocijām", Pēteris, 2006.
  • Simon Brown "chi enerģiju. Skolu sevis zināšanas, "Rosman-Press, 2004.

* Yu Gippenreiter, M. Falikman "psiholoģiju motivācijas un emocijām." CheRo 2002.

** Bergson. "Creative Evolution". lauka Kuchkovo 2006.

*** Skatiet šo savā grāmatā, Amerikas vadošais pētnieks jomā Carroll IZARD -. "Psiholoģija emociju" (Pēteris, 2007).